dinsdag 2 april 2019

Meedansen met Vesperdienst op 16 april?

In de kerk het Kruispunt in Landsmeer wordt op dinsdagavond 16 april een korte avonddienst gehouden in het kader van de 'stille week', de week vóór Pasen. Deze dienst wordt voorbereid door 2 gemeenteleden, en bestaat uit 2 korte schriftlezingen, gebed en liederen rond het thema 'Een nieuw begin', en duurt van 19:30 tot 20 uur.

De gemeente staat open voor nieuwe activiteiten zoals meditatieve dans, maar heeft daar wel tijd voor nodig. Om een voorzichtig begin te maken om in een dienst meditatieve dans te introduceren, leek het een goed idee om dit in een Vesper uit te proberen. Er is al kennis gemaakt met de mensen die deze Vesper voorbereiden en zij waren best enthousiast en willen hun medewerking daaraan verlenen.

Geartrude en Marja denken eraan het gebed Onze Vader te doen waarvan wij de bewegingen al eens vaker op een dansmiddag gedaan hebben, en aan een eenvoudige reidans waarin zij alle aanwezigen willen vragen zich bij ons aan te sluiten. Marja en Geartrude nodigen alle mensen van onze dansgroep uit om dit mee te maken, maar het is voor iedereen die maar wil.

De zon, de sterren, de aarde en de mens: het mooie Midden dat Marja voor 1 april maakte

We hebben gister ook weer zo ontzettend fijn gedanst op de dansmiddag! De spreuk was "het waarneembare licht in deze wereld verwijst naar 't ware innerlijke licht." Geartrude vertelde hoe zij zag dat het waarneembare licht eigenlijk onze zon en daarmee ook onze sterren en maan zijn, en had dus allemaal zon-, ster- en maandansen erbij gekozen. Sommige waren best even ingewikkeld om onder de knie te krijgen maar tijdens de dans komt het dan eigenlijk altijd allemaal goed en komen we samen in een heerlijke flow terecht.

Marja sprak in het rustmoment: "Het zichtbare licht verwijst naar het onzichtbare licht binnen in ons. Zonder dit ware innerlijke licht kunnen wij ook niet leven. Dit innerlijke licht schept nieuwe wegen, nieuwe mogelijkheden, nieuwe inzichten. Kortom, deze lichtbron geeft richting aan ons leven. Deze lichtbron is er altijd. Je kunt haar vinden in de stilte als je er echt voor open staat."

dinsdag 12 maart 2019

Een vogel die het Licht voelt

"Geloof is een vogel die het Licht voelt wanneer de dageraad nog duister is." (Tagore): de spreuk van de dansmiddag op maandag 4 maart.

Het mooie Midden dat Marja maakte voor de middag

Marja: "Wanneer het nog nacht is weet een vogel dat het licht gaat worden. Hij heeft daar geen klok voor nodig; hij voelt dat in heel zijn lijfje. Hij weet dat gewoon. Tagore wil zo duidelijk maken wat geloof in iets betekent. Het is vertrouwen op dat innerlijk weten dat het licht er altijd is, ook al zie je dat niet."

Er waren vorige week weer lekker veel mensen, dat is super, en we hebben zelfs de dans 'Glisch' in canon kunnen doen daardoor. Wel uitdagend maar extra bevredigend als het dan zo mooi lukt met z'n allen! Een paar dansers had aangegeven dansen vaker te willen herhalen zodat ze er goed in gaan zitten dus we deden bekende en onbekende dansen. Geartrude had een hele mooie balans aan dansen bij elkaar gezocht. Het was een heerlijke middag! Vorige keer was ik ziek en dat heb ik wel gevoeld, hoor; ik miste de ontspanning die de middag in je hoofd maar ook in je lichaam brengt en die doorwerkt in de rest van de maand.

Komt allen weer op maandag 1 april en laten we er dan weer zo een fijne dansdag van maken!

woensdag 6 februari 2019

Liefde is de enige Kracht die er bestaat

'Liefde is de enige Kracht die er bestaat. Haar Licht schijnt altijd, hoe donker het soms lijkt.' Dit was de spreuk van 4 februari.

Omdat ik maandag ziek was, heeft Geartrude voor mij gevraagd of de dansers die dat wilden mij een mailtje over de dansmiddag wilden sturen voor dit dansblog. Was dat even een goed idee! Niet alleen kreeg ik allemaal hele lieve berichten over dat mensen me gemist hadden en wensen met beterschap (de kracht van liefde!), maar ik kreeg ook nog leuke verhaaltjes over ervaringen toegestuurd.

Greet: "Het was voor mij weer een heerlijke middag met bekende en wat onbekende dansen en we waren met een grote kring, dat danst ook fijn. Met mooie muziek en goede sfeer deden we ons best. 1 enkele dans viel niet zo lekker en werd dus maar overgeslagen; het klopte niet zo goed met gebaar, beweging en ritme."

Nel: "Het was weer een fijn samenzijn. De dans van het verleden, heden en toekomst vond ik heel mooi om te doen. Zeker als je armen in een vloeiende beweging mee deden. Een enkele dans, ik weet niet meer de naam, was nog niet zo makkelijk. De dans van het, ook innerlijke, licht sprak mij ook erg aan en de dans aan het begin waar we elkaar konden begroeten bij het passeren. Het is voor sommigen nog moeilijk om elkaar dan in de ogen te kijken, wat wel de bedoeling was. Is ook wel heel dichtbij en intiem. Degenen die mij wel aankeken gaven mij een goed gevoel."

Ingrid: "Hierbij stuur ik je een foto van het midden; met mijn ogen halfdicht zag ik er een persoon in (hoofd, 2 armen en benen) met het vlammetje precies op het hart!"

Hermien: "De grote bron van liefde is er altijd. Soms zijn er obstakels, waardoor je die bron van liefde slechter of helemaal niet ziet. Maar hij is er wel! Als je dan contact kunt maken met de bron van liefde, gaat er een heel ander licht schijnen op de obstakels (zoals b.v. conflict, ziekte, onmacht, pijn). We gingen verder met Licht. Een stel dansen hadden een thema met de tegenstelling licht- duister er in. Verder, we lieten b.v. licht schijnen op toekomst, verleden, heden. De muziek ondersteunde op een mooie manier het lichte en luchtige. We waren weer met velen, een kring met 14 mensen, zodat de dansen goed tot hun recht konden komen."

Marja in het rustmoment over haar mooie Midden: "De liefde geeft je de kracht niet weg te lopen voor obstakels. Als je daarop vertrouwt, zul je merken dat de Liefde je probleem verlicht. Letterlijk: lichter maakt."

Deo volente, tot maandag 4 maart allemaal!

vrijdag 1 februari 2019

Licht is fundamenteel en in alles aanwezig

Is het thema van het nu gestarte dansseizoen. Maandag 7 januari zijn we weer begonnen en wat was het heerlijk! Er waren ook lekker veel mensen en dat was fijn want sommige dansen komen wat beter tot hun recht in een grotere kring, vooral als we in tweetallen dansen. Komt allen volgende keer meedoen!

"Ik zal het Licht liefhebben, want het laat mij de weg zien. Maar ik zal de duisternis verdragen omdat het mij de sterren laat zien." Og Mandino. Dit was de spreuk van de dansmiddag.

"Ik zal het licht liefhebben omdat ik duidelijk kan zien wat mijn weg is, als ik er met een liefdevolle blik naar kijk", aldus Marja over het mooie Midden dat zij maakte voor de dansmiddag


Foto's van de dans "De Bron"
(het mooist om op 'full screen' te bekijken: klik in de rechteronderhoek)

Tot maandag allemaal hopelijk!

vrijdag 4 januari 2019

Een sprankelend 2019 vol dansen gewenst!

Het nieuwe meditatieve dansseizoen in Landsmeer gaat weer van start. Alle dansdata in 2019 staan in de tekstbalk hier rechts naast; zet ze vast in je agenda! Hopelijk zijn jullie de feestdagen goed doorgekomen en zien we jullie allemaal komende maandag 7 januari in Het Kruispunt voor een heerlijke dansmiddag. Het thema van dit dansseizoen is Licht. Een heel gelukkig nieuwjaar gewenst allemaal, vol met Licht!

De maansverduistering van 27 juli 2018, met alweer een beetje Licht van onze ster, de zon, erop...

Zonder donker geen licht en zonder licht geen donker. Tot maandag, lieve dansvriend(inn)en!

woensdag 12 december 2018

De laatste heerljke dansmiddag van 2018

'Een hartelijk woord beurt een mens op!' (Spreuken 12:25 b). En zo ook de dansmiddag zelf vorige week. Het was lekker vol en iedereen heeft nadien opgebeurd en opgewarmd het pand verlaten :)

Het Midden, door Marja, en eigenlijk ons allemaal samen, gemaakt
'Het woord' was het thema van 3 december. Ik heb er verder geen andere woorden voor dan: liefde. Begrip. Bedankt. Vergeven. Opbeuren. Vredelievendheid. Mooi. Ik zie jou. Tevreden. Aandacht. Ontvangen. Vrede. Genegenheid. Open zijn. Spel. Aandachtig. Licht, lucht en water. Een luisterend oor hebben. Iemand horen.

zaterdag 10 november 2018

Stilte om naar te luisteren

Wat heb je nodig om te luisteren? Stilte. Vertrouwen. Open- en ontvankelijkheid. Aandacht.

Het thema van afgelopen maandag was 'luisteren'. De dansen die Geartrude hierbij had gekozen pasten er goed bij en ze gingen ook heel soepel; we kwamen steeds in een heerlijke flow met z'n allen. Het ging ook heel goed met de nieuwe mensen die er waren, wat tof dat ze er waren! Hoe meer zielen, hoe meer vreugd :). Marja had bij het thema dit mooie Midden gemaakt:

"Luister met je hart en je verstand", aldus Marja.

Het thema van volgende keer is 'Het woord'. Wij hopen jullie dan allemaal weer samen te zien in Het Kruispunt. Wees welkom en voel je vrij!

donderdag 11 oktober 2018

Dansen in overvloed doet iedereen goed!

Oh, wat was het weer lekker... Maandag de 1e hebben wij in overvloed gedanst! Het thema overvloed kwam wederom uit de Spreuken en deze keer uit 11:24 en 25. Vrij vertaald kan je dat samenvatten in 'wie geeft wat hij heeft zal leven in overvloed!'

Wij dansten rond een midden dat de bron voorstelt waaruit wij in overvloed en naar hartelust kunnen putten en uitdelen.

Zo hebben wij dat die dag gevoeld en het is zo fijn dat je zo een gevoel dan weer kan meenemen de rest van de maand in. De eerste maandag van de maand staan we stil bij iets en soms lukt het om die verdieping vast te houden! Niet altijd, natuurlijk, met de waan van de dag enzo, maar vaak toch ook wel.

Dat is echt wel een super voordeel aan meditatief dansen... omdat je het met je lichaam voelt, in plaats van dingen te ervaren met het hoofd zoals in het dagelijkse leven, kun je zo een gevoel weer oproepen op dagen dat je niet danst als je er behoefte aan hebt. Er blijft een herinnering achter in je spieren waarmee je heel makkelijk weer bij die rust terug kunt komen.

Komen jullie het maandag 5 november mee-ervaren? Dan zal het thema 'luisteren' zijn... Ik ben benie-hieuwd! Tot dan!

vrijdag 28 september 2018

Overvloed!

Komende maandag hopen we jullie weer allemaal te verwelkomen voor een heerlijke gezamenlijke dansmiddag in Het Kruispunt! Het thema van deze keer is 'overvloed'.

Een heerlijk vorm van overvloed! (Pexels.com)

Té is meestal niet goed: te veel, te hard, te vaak... en je kunt ook te lief, te aardig of te zorgzaam zijn. Toch is overvloed mogelijk zonder iets té te doen of te hebben... Ik ben heel benieuwd hoe Marja en Geartrude overvloed tot uiting zullen brengen op de meditatieve dansmiddag. Komen jullie allemaal meedansen in overvloed? Tot maandag!

***
Nog een klein goed nieuwsje: vanaf nu is onze websitenaam in werking! Om ons te vinden hoef je dus niet meer die gekke, lange naam in te voeren en te onthouden. Nu hoef je alleen nog maar meditatievedans.nl in te typen en daar zijn we al, joepieieie!!!

dinsdag 28 augustus 2018

Een nieuw seizoen vol vriendschap en dans!

De zomer lijkt wat af te koelen maar dat helpt lekker bij onze warme harten! Het nieuwe meditatieve dansseizoen komt er weer aan en gaat van start op de komende maandag, 3 september. We hopen dat jullie allemaal een heerlijke zomer hebben gehad tot nu toe en dat jullie er helemaal klaar voor zijn om met z'n allen weer de sterren van de hemel te dansen.

Het thema van maandag wordt 'vriendschap'. Komen jullie allemaal meedansen, lieve vriend(inn)en?
Een uitbeelding van vriendschap (Pexel Stock Photo)
Marja en Geartrude hebben deze zomer eens teruggekeken op de afgelopen 3 jaar, dat ze het meditatieve dansen georganiseerd hebben. Twee jaar in de Vermaning, en afgelopen jaar in Het Kruispunt. Zij zouden het leuk vinden om, na afloop van het dansen, ook van jullie te horen hoe jullie het ervaren hebben, en of er nog verbeterpunten zijn.

Marja en Geartrude kijken met plezier uit naar de startmiddag en hopen jullie, als het even kan, allemaal terug te zien!