woensdag 6 februari 2019

Liefde is de enige Kracht die er bestaat

'Liefde is de enige Kracht die er bestaat. Haar Licht schijnt altijd, hoe donker het soms lijkt.' Dit was de spreuk van 4 februari.

Omdat ik maandag ziek was, heeft Geartrude voor mij gevraagd of de dansers die dat wilden mij een mailtje over de dansmiddag wilden sturen voor dit dansblog. Was dat even een goed idee! Niet alleen kreeg ik allemaal hele lieve berichten over dat mensen me gemist hadden en wensen met beterschap (de kracht van liefde!), maar ik kreeg ook nog leuke verhaaltjes over ervaringen toegestuurd.

Greet: "Het was voor mij weer een heerlijke middag met bekende en wat onbekende dansen en we waren met een grote kring, dat danst ook fijn. Met mooie muziek en goede sfeer deden we ons best. 1 enkele dans viel niet zo lekker en werd dus maar overgeslagen; het klopte niet zo goed met gebaar, beweging en ritme."

Nel: "Het was weer een fijn samenzijn. De dans van het verleden, heden en toekomst vond ik heel mooi om te doen. Zeker als je armen in een vloeiende beweging mee deden. Een enkele dans, ik weet niet meer de naam, was nog niet zo makkelijk. De dans van het, ook innerlijke, licht sprak mij ook erg aan en de dans aan het begin waar we elkaar konden begroeten bij het passeren. Het is voor sommigen nog moeilijk om elkaar dan in de ogen te kijken, wat wel de bedoeling was. Is ook wel heel dichtbij en intiem. Degenen die mij wel aankeken gaven mij een goed gevoel."

Ingrid: "Hierbij stuur ik je een foto van het midden; met mijn ogen halfdicht zag ik er een persoon in (hoofd, 2 armen en benen) met het vlammetje precies op het hart!"

Marja in het rustmoment over haar mooie Midden: "De liefde geeft je de kracht niet weg te lopen voor obstakels. Als je daarop vertrouwt, zul je merken dat de Liefde je probleem verlicht. Letterlijk: lichter maakt."

Deo volente, tot maandag 4 maart allemaal!

vrijdag 1 februari 2019

Licht is fundamenteel en in alles aanwezig

Is het thema van het nu gestarte dansseizoen. Maandag 7 januari zijn we weer begonnen en wat was het heerlijk! Er waren ook lekker veel mensen en dat was fijn want sommige dansen komen wat beter tot hun recht in een grotere kring, vooral als we in tweetallen dansen. Komt allen volgende keer meedoen!

"Ik zal het Licht liefhebben, want het laat mij de weg zien. Maar ik zal de duisternis verdragen omdat het mij de sterren laat zien." Og Mandino. Dit was de spreuk van de dansmiddag.

"Ik zal het licht liefhebben omdat ik duidelijk kan zien wat mijn weg is, als ik er met een liefdevolle blik naar kijk", aldus Marja over het mooie Midden dat zij maakte voor de dansmiddag


Foto's van de dans "De Bron"
(het mooist om op 'full screen' te bekijken: klik in de rechteronderhoek)

Tot maandag allemaal hopelijk!

vrijdag 4 januari 2019

Een sprankelend 2019 vol dansen gewenst!

Het nieuwe meditatieve dansseizoen in Landsmeer gaat weer van start. Alle dansdata in 2019 staan in de tekstbalk hier rechts naast; zet ze vast in je agenda! Hopelijk zijn jullie de feestdagen goed doorgekomen en zien we jullie allemaal komende maandag 7 januari in Het Kruispunt voor een heerlijke dansmiddag. Het thema van dit dansseizoen is Licht. Een heel gelukkig nieuwjaar gewenst allemaal, vol met Licht!

De maansverduistering van 27 juli 2018, met alweer een beetje Licht van onze ster, de zon, erop...

Zonder donker geen licht en zonder licht geen donker. Tot maandag, lieve dansvriend(inn)en!

woensdag 12 december 2018

De laatste heerljke dansmiddag van 2018

'Een hartelijk woord beurt een mens op!' (Spreuken 12:25 b). En zo ook de dansmiddag zelf vorige week. Het was lekker vol en iedereen heeft nadien opgebeurd en opgewarmd het pand verlaten :)

Het Midden, door Marja, en eigenlijk ons allemaal samen, gemaakt
'Het woord' was het thema van 3 december. Ik heb er verder geen andere woorden voor dan: liefde. Begrip. Bedankt. Vergeven. Opbeuren. Vredelievendheid. Mooi. Ik zie jou. Tevreden. Aandacht. Ontvangen. Vrede. Genegenheid. Open zijn. Spel. Aandachtig. Licht, lucht en water. Een luisterend oor hebben. Iemand horen.

zaterdag 10 november 2018

Stilte om naar te luisteren

Wat heb je nodig om te luisteren? Stilte. Vertrouwen. Open- en ontvankelijkheid. Aandacht.

Het thema van afgelopen maandag was 'luisteren'. De dansen die Geartrude hierbij had gekozen pasten er goed bij en ze gingen ook heel soepel; we kwamen steeds in een heerlijke flow met z'n allen. Het ging ook heel goed met de nieuwe mensen die er waren, wat tof dat ze er waren! Hoe meer zielen, hoe meer vreugd :). Marja had bij het thema dit mooie Midden gemaakt:

"Luister met je hart en je verstand", aldus Marja.

Het thema van volgende keer is 'Het woord'. Wij hopen jullie dan allemaal weer samen te zien in Het Kruispunt. Wees welkom en voel je vrij!

donderdag 11 oktober 2018

Dansen in overvloed doet iedereen goed!

Oh, wat was het weer lekker... Maandag de 1e hebben wij in overvloed gedanst! Het thema overvloed kwam wederom uit de Spreuken en deze keer uit 11:24 en 25. Vrij vertaald kan je dat samenvatten in 'wie geeft wat hij heeft zal leven in overvloed!'

Wij dansten rond een midden dat de bron voorstelt waaruit wij in overvloed en naar hartelust kunnen putten en uitdelen.

Zo hebben wij dat die dag gevoeld en het is zo fijn dat je zo een gevoel dan weer kan meenemen de rest van de maand in. De eerste maandag van de maand staan we stil bij iets en soms lukt het om die verdieping vast te houden! Niet altijd, natuurlijk, met de waan van de dag enzo, maar vaak toch ook wel.

Dat is echt wel een super voordeel aan meditatief dansen... omdat je het met je lichaam voelt, in plaats van dingen te ervaren met het hoofd zoals in het dagelijkse leven, kun je zo een gevoel weer oproepen op dagen dat je niet danst als je er behoefte aan hebt. Er blijft een herinnering achter in je spieren waarmee je heel makkelijk weer bij die rust terug kunt komen.

Komen jullie het maandag 5 november mee-ervaren? Dan zal het thema 'luisteren' zijn... Ik ben benie-hieuwd! Tot dan!

vrijdag 28 september 2018

Overvloed!

Komende maandag hopen we jullie weer allemaal te verwelkomen voor een heerlijke gezamenlijke dansmiddag in Het Kruispunt! Het thema van deze keer is 'overvloed'.

Een heerlijk vorm van overvloed! (Pexels.com)

Té is meestal niet goed: te veel, te hard, te vaak... en je kunt ook te lief, te aardig of te zorgzaam zijn. Toch is overvloed mogelijk zonder iets té te doen of te hebben... Ik ben heel benieuwd hoe Marja en Geartrude overvloed tot uiting zullen brengen op de meditatieve dansmiddag. Komen jullie allemaal meedansen in overvloed? Tot maandag!

***
Nog een klein goed nieuwsje: vanaf nu is onze websitenaam in werking! Om ons te vinden hoef je dus niet meer die gekke, lange naam in te voeren en te onthouden. Nu hoef je alleen nog maar meditatievedans.nl in te typen en daar zijn we al, joepieieie!!!

dinsdag 28 augustus 2018

Een nieuw seizoen vol vriendschap en dans!

De zomer lijkt wat af te koelen maar dat helpt lekker bij onze warme harten! Het nieuwe meditatieve dansseizoen komt er weer aan en gaat van start op de komende maandag, 3 september. We hopen dat jullie allemaal een heerlijke zomer hebben gehad tot nu toe en dat jullie er helemaal klaar voor zijn om met z'n allen weer de sterren van de hemel te dansen.

Het thema van maandag wordt 'vriendschap'. Komen jullie allemaal meedansen, lieve vriend(inn)en?
Een uitbeelding van vriendschap (Pexel Stock Photo)
Marja en Geartrude hebben deze zomer eens teruggekeken op de afgelopen 3 jaar, dat ze het meditatieve dansen georganiseerd hebben. Twee jaar in de Vermaning, en afgelopen jaar in Het Kruispunt. Zij zouden het leuk vinden om, na afloop van het dansen, ook van jullie te horen hoe jullie het ervaren hebben, en of er nog verbeterpunten zijn.

Marja en Geartrude kijken met plezier uit naar de startmiddag en hopen jullie, als het even kan, allemaal terug te zien!

zondag 3 juni 2018

Lichter licht op 7 mei :)

Maandag 7 mei hebben we met hetzelfde thema gedanst, Licht, en dan uitgebreid naar 'de vreugde van het licht' omdat het vorige keer wat zwaarmoediger geworden was dan de bedoeling was. Het was deze keer echt heel licht en alle dansen benadrukten dat vreugdevolle gevoel. We dansten heel fijn en vol lucht en een paar dansen swingden erover! Heel erg leuk! Marja had weer een mooi midden gemaakt:

Het Midden bij het thema 'Vreugde van het licht'
Morgen is alweer de laatste keer van dit seizoen, nou! Wat is de tijd voorbij gevlogen, zeg...Tsja, dat gebeurt als je het leuk hebt :).

Dansen is bij uitstek een bezigheid om heerlijk in het hier en nu te komen en laat het thema voor morgen nu ook 'Hier en nu' zijn! Komt allen mee dansen en laat alle beslommeringen even achter je door te zweven in het hier en nu op prachtige muziek. Mocht het morgen niet lukken dan zien Geartrude en Marja jullie heel erg graag weer op maandag 3 september in 'Het Kruispunt'!

Alvast een hele fijne zomer gewenst allemaal!

zondag 29 april 2018

Licht op 9 april

Maandag 9 april hebben we weer fijn gedanst. We waren met weinig maar het was heel leuk en het ging goed. Ook de nieuwe man was er weer, Rob, dus misschien hebben we nu wel onze eerste, echte mannelijke deelnemer gescoord! :) Ik was wel een beetje verbaasd over de invulling die Marja en Geartrude aan het thema 'licht' hadden gegeven. Helemaal niets mis mee; het was erg boeiend en het ging diep de ziel in maar het was meer gedragen dan ik had gedacht van te voren.

De dans "Zeitlose Freude" op maandag 9 april 2018


In Spreuken 20 vers 27 (Groot Nieuws Bijbel, 2004) doet Salomo de volgende uitspraak en daar ging het het meeste over:
De godheid heeft de mens het Geweten als een Licht gegeven
Het schijnt in de donkerste hoeken van zijn hart…….

Het Midden waarin Marja visualiseerde hoe licht over duistere delen van jezelf je verlichting kan bieden in je leven

De tegenstelling van licht is duisternis, uiteraard, en het één kan niet zonder het ander bestaan maar ik vond de middag wat zwaarder dan ik verwachtte bij het weten van het thema. Toen we dat bespraken vonden zij toevalligerwijs ook dat de middag plechtiger was geworden dan ze op zich bedoelden en nu wordt het thema van volgende keer, maandag 7 mei, ook weer het licht maar dan met de nadruk op 'De vreugde van het Licht!' Zeker na 5 mei, bevrijdingsdag, lijkt het super toepasselijk om het licht nu echt te vieren!

Komt allen het licht door de aderen voelen vloeien volgende week!